引领国内时尚潮流垂直女性网站
设魅网为首页 | 把魅网加入收藏夹 | 网站地图
您现在的位置:魅网 > 健康 > 健康问答 >

芒果吃多了会怎样

  芒果吃多了会怎样?芒果吃多了会上火吗?芒果一旦食用过量会给身体带来不利。魅网健康频道,为网友解决一切健康疑问。本专题主要为你介绍芒果吃多了会怎样,为大家提出健康食用芒果的建议。

  芒果吃多了会怎么样

  在炎热的夏季,相信很多喜欢芒果的人都会疯狂地吃芒果。那么芒果吃多了会怎么样呢?我们的味蕾虽然得到了满足,但是身体健康会因此而受损。

  1、 芒果吃多了可能会引起皮肤问题。据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」。孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食。

  2、 芒果吃多了可能会发炎。吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者出现面部红肿的现象,尤其以口周面部红肿最为常见,这是因为大部分吃芒果时喜欢剥了芒果的皮,直接将芒果送入口中吃,这样一来,芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊,芒果中含有大量的易致过敏的果酸、蛋白质及氨基酸。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后,就会引发过敏。

  3、饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共食,会发黄病。又据现代报道吃了过量的芒果而引起肾炎的病例。芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤应避免进食,每天不超过200g。

  4、 芒果属寒凉的水果,对于气虚、脾虚的人最好不要吃。经期最好也不要吃。气虚,一般是指中气不足,力气弱的人或孩童,这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的老人和孩子,不太适合吃寒凉水果,如果真的很想吃,可以在午饭后、晚饭前,少吃一点,不可过量。

  芒果吃多了会上火吗

  虽然芒果是热带水果,但是芒果吃多了并不上火,但芒果里含糖分高,如果糖分不能及时得到分解,就会引起上火。不同的人体质各有差异,正象有人吃菠萝会过敏一样,不可一概而论。如果吃含糖水果多引起上火,可服用维生素B进行调节。其实无论什么水果,我们都已经适量地食用,过犹不及。

  芒果不能与什么食物同食:

  1、芒果和酒不能同食:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。

  2、芒果与海鲜不能同吃:两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。

  3、芒果与大蒜等辛物同食不能同食:芒果中含有打来那个的果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质中含有刺激性物质比较多,解读到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害。

  4、芒果和菠萝不能同食:这两种水果一同食用容易引发过敏,因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

  芒果吃多了会怎么样?专家谈观点:

  芒果虽然有益,却不能因味道好而大量进食。饮食应该合理搭配。另外,芒果含有芒果黄素,多吃的话汗液会呈黄色。所以芒果虽好,可不能过量食用哦。