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明星辣妈的减肥 梁静茹产后暴瘦16斤(6)

魅网女性 Meyol.com 更新时间:2014-05-19 来源: 魅网 责任编辑: 小白
导读:女明星们这两年扎堆生子,小伙伴们祝福送了一波又一波,对星二代的关注度也前所未有的高。但除了一个个萌爆表的小宝贝,星妈们转眼就瘦的能力也很吸引眼球。女明星挺着肚子不复苗条的样子都没看多久,生了小孩后一个比一个瘦得快。

明星辣妈的减肥 梁静茹产后暴瘦16斤

  孙俪 国民辣妈

  31岁

  2014年5月3日生女

  现在,孙俪和邓超儿女双全、事业上也是各有天地,妥妥的人生赢家。一举一动备受关注的孙俪产后至今尚未露面。据传孙俪还躲在香港享受自己的产假,顺便积极瘦身等着复出继续收视女王的神话。看看孙俪孕期依然四肢纤细、容光焕发,就知道低调的孙娘娘很快就会完成“秒瘦”计划,惊艳荧屏了。

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  孙俪产后瘦身第1招:台式月子餐

  据透露,孙俪连续两胎选择的都是台式月子餐。月子餐里包括了红曲饭、罗汉斋、素佛跳墙、素东坡肉及素山药炖排骨等,孙俪还尤其偏爱红豆汤。

  孙俪平时就有吃素的习惯,坐月子也特地要求多准备素食。看看这份健康营养兼顾的餐单,就知道养瘦不是一两天的事。在确保营养均衡的前提下,减少热量摄入,健康饮食才能养出苗条体态。

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