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明星辣妈的减肥 梁静茹产后暴瘦16斤(5)

魅网女性 Meyol.com 更新时间:2014-05-19 来源: 魅网 责任编辑: 小白
导读:女明星们这两年扎堆生子,小伙伴们祝福送了一波又一波,对星二代的关注度也前所未有的高。但除了一个个萌爆表的小宝贝,星妈们转眼就瘦的能力也很吸引眼球。女明星挺着肚子不复苗条的样子都没看多久,生了小孩后一个比一个瘦得快。

明星辣妈的减肥 梁静茹产后暴瘦16斤

  霍思燕产后瘦身第3招:姜浴促排汗

  另外,霍思燕在月子中心常常做姜浴。每次能够出很多汗,加速水肿的消除。另外,通过姜浴还能排出湿气和寒气,洗过之后脸色红润一身轻松。出院时,霍思燕就瘦了18斤。

  方法:老姜煮水2个小时,用多块大毛巾沾湿热姜水从头裹住全身,按摩头部肩部腰部,背部可揉搓,反复多次,同样也适合阴天下雨有关节痛旧患的朋友。

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  霍思燕产后瘦身第4招:疯狂运动

  做完月子,适应了新手妈妈手忙脚乱的生活后,霍思燕终于准备复出。为了重返巅峰状态,她请专业的健身教练量身打造了一份高强度的瘦身运动计划。为了瘦下来,霍思燕照表操课,一天不落。配合严格的饮食控制,这才完成“秒瘦”变身,重回性感女星行列。

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