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精子成活率低怎么办

  精子成活率低怎么办?

  答案是,精子成活率低的男性要留意改正一些不良的生活习惯,禁烟、禁酒、在饮食方面要少吃刺激性食品,多进食一些含有维生素的食品,不要过度疲惫,同时要针对病因到正规的医院接受积极的治疗。

  精子成活率低的原因是什么?

  一、精索静脉曲张:男性朋友患有精索静脉曲张时,导致睾丸和附睾在血液循环上出现障碍,导致睾丸局部的温度升高,有毒的物质从而发生聚集,影响男性精子的活力,导致男性出现死精症。

  二、供氧不足:导致男性出现充血和水肿,以及血液的瘀滞,血循环比较缓慢,导致血液的提供氧气时减少,精子由于缺氧而死亡,这些都是死精症的原因 。

  三、生殖感染:由于生殖系统感染,而造成微量元素缺乏,以及果糖含量减少,ph值出现升高,影响精子成活率,从而导致死精子数目增加,导致精子的生存坏境发生改变,导致出现死精症。

  怎样提高精子的成活率?

  1、避免压力过大

  精神压力过大,会影响精子成活率。男性生活压力过大,生活节奏过快,对生殖健康伤害很大。所以,男性在日常生活当中,一定要注意加强体育锻炼,健康的身体,是高质量精子的保证。

  2、避免环境污染

  好多男性生活环境对身体有很多有害的物质。如工厂生产、汽车尾气、经常受辐射的影响等,都会对男性精子质量有很大的影响,长期生活在这种环境下,会导致精子活力低下。

  3、避免全身性疾病

  男性身体患有某些疾病,也会影响精子成活率,导致精子质量差。如精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎、生殖道感染、内分泌功能失调等疾病,日常生活中要多加注意。

  专家观点:

  精子成活率低是导致男性不育的原因之一,要想改变这一现象,男性要从饮食、生活习惯、治疗等各方面进行注意。

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