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坐月子能看电视吗

  坐月子能看电视吗?

  答案是,产妇坐月子是可以适当看电视的,但要注意时间不宜过长,也不宜过累。、、

  产妇坐月子看电视有哪些利弊?

  坐月子期间,除了每天照顾宝宝,也可以适当进行一些娱乐活动,例如看电视、听音乐,可以通过电视收集信息,了解社会,开阔视野,对日后重返职场增加自信心有很大的益处。

  但是,电视也有一定的辐射,长时间看的话会对身体有影响,眼睛也容易产生疲劳,更何况产妇体质较弱,总是坐着的话,对产妇的腰也不好,日后容易出现腰痛的症状。

  坐月子看电视要注意哪些事项?

  1、看电视时要和电视机保持一定的距离,眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍。

  2、适当控制看电视的时间:观看电视的时间不可以过长,最好每天不超过一个小时,否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中,可以适当地闭上眼睛休息一会,或者站起来走动一下,以消除眼睛的疲劳。

  3、电视机摆放的高度要合适。

  4、不要看刺激性比较强的节目,如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容,以免扰乱产妇的情绪。

  专家观点:

  女性坐月子时可以适当地看电视,但时间不宜过长,距离不宜过近,要多注意休息。